Выполнение обязанности по всестороннему обеспечению жизнедеятельности военнослужащих в полевых условиях практически не отличается от таковой при несении службы в местах постоянной дислокации. Единственной особенностью является развитие элемента жизнедеятельности в полевых условиях с использованием технических средств тыловой службы.
Воинские части размещаются в полевых условиях при выполнении задач боевой подготовки (полевые учения и экскурсии, походы, ежедневный отдых) и других задач, связанных с выполнением воинских должностей из пунктов постоянного роста (баз).
Пребывание воинских частей (подразделений) в полевых условиях осуществляется с использованием сцен или других быстровозводимых сооружений (укрытий, шалашей и т.п.).
Лагеря создаются и оборудуются в соответствии с требованиями Правил внутреннего распорядка Вооруженных Сил Российской Федерации и приказа Министра обороны Российской Федерации № 39. 39 Министра обороны Российской Федерации 1996 года.
Штабные места в лагере располагаются в специально изготовленных деревянных гнездах с наклонными бортами. Пол гнезда приподнят на 10-15 см над уровнем земли, на него уложены деревянные настилы. Персонал может размещаться на двухъярусных или двухэтажных кроватях. Двухъярусные кровати устанавливаются на площади 1,2-1,5 м2 на человека, на высоте 40-50 см от уровня пола. Высота спички и покатые бока сцены должны препятствовать соприкосновению с полотняной подстилкой сцены.
Чтобы исключить проникновение грызунов в палатки, вокруг них выкапывают траншеи размером 80х30 см.
При обустройстве краткосрочных лагерей (до 3 дней) в палатках персонал можно разместить на полу. Его следует утеплить лапником, соломой, камышом или другим подручным материалом и накрыть брезентом.
Летом в хорошую погоду пол палатки следует поднимать.
При длительном пребывании в полевых условиях (более трех дней) на сцене должно быть место для хранения верхней одежды, сумок, предметов гигиены, котелка, ложек, кружек и других личных вещей.
Зимой ряды должны оставаться на месте. Если деревянные доски недоступны, необходимо уложить слой толщиной 20-30 см, чтобы изолировать пол. Вокруг сцены сооружают снежные цилиндры, чтобы защитить ее от ветра. Кухни расположены на всех сценах. Кроме того, в каждом блоке есть сцена для сушки обмундирования и обуви и сцена для регулярного обогрева персонала в течение дня.
Каждый отряд оборудован полевой раковиной с одним краном (ниппелем) на 5-7 человек. В более холодном климате раковины располагаются в палатках и оснащаются обогревателями.
При длительном пребывании личного состава в полевых условиях мытье личного состава производится не реже одного раза в неделю с обязательной одновременной сменой одежды и комплектов постельного белья.
Военнослужащие моются в стационарных военных банях (вблизи воинских частей) или в полевых банях с дезинфекционными установками, душевыми и сценами.
Для мытья личного состава используется вода только из источников, разрешенных для использования медицинскими службами. Для хранения воды имеется необходимое количество автоцистерн или водного транспорта.
В раздевалках оборудуются места для фельдшеров (гигиенистов) для проведения медицинских осмотров и оказания медицинской помощи.
После стирки загрязненное белье собирается и сдается на вещевой склад в соответствии с установленным порядком.
При выявлении хотя бы одного случая педиатрической инфекции весь персонал подразделения подвергается внеочередной уборке с одновременной дезинфекцией в камерах для обмундирования, белья и постельных принадлежностей.
Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий (ст.ст. 202 — 214)
202. физическая подготовка военнослужащих при подготовке к боевым действиям проводится в пунктах постоянного развития, стабильных учебных центрах и в полевых условиях.
203.К особенностям физического воспитания при подготовке военнослужащих к боевым действиям относятся
Упор на физическую подготовку с целью повышения физических возможностей солдата в климатических условиях района боевых действий,
совершенствование навыков ускоренного передвижения, преодоления препятствий, боя «тело к телу», гранатометных выстрелов и преодоления водных преград,
выполнение специальных приемов и действий с подразделениями и вооружением в условиях высоких физических нагрузок,
Мужество и психологическая устойчивость к военным действиям формируются путем моделирования боевого состояния во время занятий физической культурой.
204. Физическая нагрузка при подготовке к боевым действиям проводится в форме учебных занятий. Физическое воспитание также проводится в рамках инженерной подготовки, включающей обычную подготовку, огневую подготовку, специальную тактику и реализацию специфических приемов и моделей поведения, предусмотренных предметом воспитания, утреннюю физическую активность и массовые спортивные мероприятия.
205. учебные занятия направлены на. -Для достижения следующих целей.
Совершенствование индивидуальных физических качеств и навыков боевого применения военной техники и вооружения,
развитие навыков коллективных действий при проведении учений в составе подразделения.
206. утренняя физическая подготовка, направленная на совершенствование силы плеча и туловища, статической выносливости, а также навыков ведения боя «тело к телу».
207. при проведении спортивно-массовой работы в ее содержание входят бег на короткие дистанции (100 или 400 м), сдача нормативов, бои «тело к телу», гранатометы и военизированные эстафеты.
Соревнования по бою телом к телу проводятся в форме боя телом к телу, бокса по упрощенным правилам.
208. При выполнении видов физических упражнений рекомендуются следующие физические упражнения
Для развития общей силы — 5-10 км по необычной местности, 5-10 км бега в плохую погоду,
Для развития быстроты и силовой устойчивости — бег 400 метров, скоростной бег 5х10 метров, 5х20 метров, переход на 5-10 метров, бег 30-50 метров, переноска товарища 30-50 метров,
Для развития силы и мощности — подтягивания и силовые подъемы, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, использование естественных приспособлений (ветки деревьев, заборы, оконные проемы),
Для развития способности преодолевать препятствия — упражнения на тропе, особенно в сочетании с бегом на 3-5 км через горные препятствия, естественные и водные препятствия, со снаряжением с оружием в составе блока,
Составление психологической устойчивости организма — бой «тело к телу» и мужества — бой «тело к телу» с одним или двумя противниками, выполнение приемов боя «тело к телу» в боевых условиях,
Состав психологической устойчивости к боевым действиям на фоне физического утомления — преодоление процесса огневой атаки, комбинации тело-тело, комбинации тело-тело, преодоление создания условий, максимально приближенных к борьбе с телом
Бег ручными пулями рена, ручными пулями рена, ходьба или бег после переправы, на короткие дистанции (60-100 м) в максимальном темпе в сочетании с ползанием.
Отработка навыков по обработке водных преград — заплыв в естественных водоемах на 50-100 м с обмундированием и оружием, обработка водных преград подручными средствами, заплыв на 300 м без ограничения времени.
209. В конце учебного периода проводится контрольная сессия по выполнению комплексных упражнений, включающих 10 км, препятствия и начальную подготовку.
Контрольные упражнения и нормативы
Период обучения и критерии контроля (для оценки «готов» или «условно готов»)
10 км — прохождение препятствий и стрельба (минуты, секунды)
57,00 (с учетом не менее 3 успехов)
Поддерживать 3 контрольных матча
Зарезервировано 6 контрольных матчей
Проведет 2-3 матча с участием до 5 пар
Плавание с обмундированием и оружием
Плавание с обмундированием и оружием с помощью подручных средств
210. за четыре дня до начала плановых военных действий занятия по физической культуре приостанавливаются в связи с большими физическими нагрузками.
211. особенности физической активности солдат в военных действиях
211. физическая подготовка военнослужащих в районе боевых действий направлена на поддержание физической готовности к выполнению воинских обязанностей, психологическую реабилитацию и проводится с учетом обстановки и безопасности военнослужащих
212. физическая подготовка в условиях непосредственного соприкосновения с противником (при траншейном или боевом дежурстве) проводится самостоятельно или под руководством командира части
213. физическая подготовка в подразделениях глубокой обороны вне зоны поражения организуется в следующих формах: утренняя физическая подготовка (только в дневное время), комплексные занятия и спортивно-массовые мероприятия.
В содержание утренней физической подготовки входят бег, комплекс вольных упражнений, строевые приемы и парные упражнения.
Содержание тренировки включает в себя 1-3 километра умеренной или низкой интенсивности, боевые приемы борьбы тела с телом, импровизированные силовые упражнения, комплексы свободных упражнений и бег в элементах через естественные или искусственные препятствия.
В содержание физкультурно-массовой работы входят гири, различные эстафеты и спортивные игры с упрощенными правилами.
Физическая подготовка после окончания военных действий.
214. Физическая активность послевоенных солдат основана на том, что процесс реабилитации идет быстрее, когда организм активно задействован (выполняет мышечную работу).
В этом случае эффективны физические упражнения, развивающие физическую подготовленность, выполняемые при умеренной физической нагрузке (ЧСС-30-140 уд/мин).
Содержание занятий включает подготовительный компонент продолжительностью до 15 минут (ходьба, бег, упражнения для мышц рук, ног, ботинок); основной — до 20-25 минут (подвижные игры или бег с вращением в умеренном темпе. Ходьба); заключительный — не более 5 минут (бег в медленном ритме, упражнения на расслабление мышц).